グラスゴーで開かれる10キロマラソン、Great Scottish Run に参加します。ぼくが10キロ走れたら、あなたは5ポンドか10ポンドを寄付するというルールでどうでしょう。走れなければぼくがあなたにお金を返します。もちろんこれはぼくが決めた金額で、このサイトでは1ポンドでも20ポンドでも寄付はいくらでもかまいません。（結局何ポンドでもＯＫということ）

寄付先のチャリティは、右の写真の下にある Medical Foundation For The Care Of  Victims Of Torture です。拷問犠牲者のサポートをするチャリティです。

うちのかみさんのレイチェルが、8年前にこのチャリティのファンドレイザーのバイトをしていたことがあります。彼女が非常にいい仕事をしているとおもっているチャリティですが、なかなか衆目を集められないため、この機会を利用して、寄付金を集めようというわけです。以下ウェブサイトを参照して下さい。

http://www.torturecare.org.uk/

クレジットカードが必要です。上か下にある SPONSOR ME NOW というボタンを押して先へおすすみください。

下の一覧に表示される名前は、入力フォームの最後にテキトーに変えられますが、ぼくに分かるようなニックネームがいいと思います。でないとぼくが返金できません！？

ではみなさんよろしくおねがいします！

This is my first time to run for a charity.  It is just 1 week before the day but I still cannot run more than 6K yet.  Dou you really think I can run 10K??   I decided to put more pressure on myself to finish the 10K.  Give me a chance!

--------------------------------------------------------------------

31/08.  Good morning!  it's raining today.  I emailed my friends in Japan and I raise the target from 100 to 200. 　

ところでコメントは日本語でも大丈夫だと思いますが、どうなんでしょうね。誰かトライしてみて下さい。

--------------------------------------------------------------------

01/09 Oops! the Run is due on 7th of September!!   I made a mistake and cannot fix the date on this site.  Yesterday I didn't do any excercise but raised a lot of funds.  Thank you everybody.  　

市民マラソンは７日の間違いでした（笑）。このウェブでは直せないのでこのままにしておきます。わたしは今日は移動日です。昨日は雨でお休みしたので今日は７キロ目指して頑張ってみます。みなさんスポンサーをありがとうございます。９月１日。お忙しい１日だと思いますが、お体にお気をつけて。

--------------------------------------------------------------------

02/09 Thank you everybody.  I couldn't run more than 25 minutes yesterday.  I felt sore with back of my feet and behind my leg.   Is this because I had a rest or because I didn't have enough rest??  Or just because of lack of good stretching?  I now realised I may have a lot of accidents before and during the run.  What if I slip off in the rainy road?  What if a wasp bites me like U Stewart & A Jennifer say!? :-(

昨日は25分で太ももの裏と足の裏が痛くなりダウンしました。少しずつ距離を伸ばしていくという計画もくずれ、暗雲がたちこめてきました。みなさんの中には10キロはたいした距離ではないというかたもおられると思いますが、わたし自身は10キロ以上、生まれて一度も走ったことがないんですね。浜松の佐鳴湖もひとまわり6キロでした。高校でのマラソンはズルをして完走しませんでした（笑）。しかもこの歳で、ふだんは運動もしていないという…。というわけで、それなりのチャレンジです。

--------------------------------------------------------------------

03/09 Thank you for sponsoring me and giving advice.  I bought new trainers since my shoes were bit too flat.  I didn't run today.  I am thinking of jogging a bit tomorrow morning.  After that we will go up to Glasgow.  Still inconfident.  Getting worried!!

今日は新しいシューズを買いにいきました。まえの靴はフラットすぎたので。まだ太ももの筋肉に違和感があり、今日も走っていません。だんだん不安になってきたなぁ～。

--------------------------------------------------------------------

05/09  Thank you everyone.  I ran for 30 minutes yesterday night and for 55 minutes this morning.  Those trainers worked!!  I wanted to have run as long as possible in order to reduce an unknown world of long running.  However I have got to recover before Sunday and didn't want to be hurt so I finished before I got really exhousted.   the Run day will be the first day for me to finish 10K in my life if I make it.  I estimate it will be 80 to 90 minutes to take for my 10K.  Please wish me a luck!!

みなさんありがとうございます。今日は最後の55分をはしりました。とうとう10キロを一度もはしりおえることなく、本番にのぞみます。完走できたとすれば、だいたい80～90分ぐらいかかるとおもいます。最後の筋肉痛がはやくなおるよう、今日と明日の土曜日はたくさんたべてたくさんねる予定です！

--------------------------------------------------------------------

07/09  YES!  I did it!  I run 10K without walking.   Time was around 72 minutes.  Actually I could have done faster if I didn't go slowly for fear of winging out.  I really enjoyed this run, especially a lot of cheering and bagpipes on the way.  Thank you everyone.  This website will still accept the donation.  Next time I am sure I will sponsor you!!  

やりました。10キロはしりきることができました。しかもまったく歩きませんでした。タイムは72分ぐらいでした。実際には、エネルギーは余っていました。もっと早くはしれたかも…。前日のパスタとピザのバカ食いがきいたようです。なかなか楽しいお祭りのようでした。あの楽しい雰囲気もたすけになったかもしれません。まだ寄付はうけつけておりますので、成功したら連絡をくれといっていた方々はよろしくお願いします（笑）。

みなさんありがとうございました。つぎは、ぼくのばんですね。みなさんがチャレンジするときは必ず寄付しますよ！

--------------------------------------------------------------------

09/09  Thank you eveybody.  The results came out and some photos are available Stephen told us.  Kazuhiko was the 4828th fastest 10 K runner and Rachel was 3456th out of 6089.  My next target will be to finish within 60 minutes!

The results (PDF 233KB)  http://www.runglasgow.org/pdf/race-results-2008/10k-2008.pdf

Kazuhiko's Photos  http://www5.marathon-photos.com/scripts/event_entry.py?job=Sports%2F2008+Sports%2FGreat+Scottish+Run&match=9407

結果は6089人中の4828番でした。つぎは60分以内ではしれるようにがんばります。