🇬🇧🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 (Polski poniżej) Together with our friends from Polish walking group Na Przelaj in Edinburgh we ara going to walk 20 miles in Kiltwalk on Sunday 11th of August. The start will be in St Andrews and the finish line in Dundee. This is our team that we named Mindful Walkers: Ania, Asia, Bozenka, Ela, Justyna, Kasia, Marta, Daniel, Lukasz, Przemek.

We all love walking but 20 miles it's even for us a long distance. I think that we need about 9~10 hours to make it. So it will be a big challenge. We are hoping for a good weather. If will be raining on that day the walk will be extremely hard.

Taking a part of Kiltwalk Dundee we would like to raise the money for Scottish Action for Mental Health SAMH charity.

Our mental health just like physical health requaiet our constant attention and meintan. Long or short walks it's one of the ways how to keep our mental and physical health in a good condition.

We would like to encourage you to financially support Scottish Action for Mental Health through this website. To do so you will also show us that you are thinking of us, thinking of our 20 miles walk in Kiltwalk Dundee and support us.

Thank you for your support!

With a lot of love ❤️

Mindful Walkers.

🇵🇱 Razem z przyjaciółmi z wędrówkowej Grupy "Na Przełaj" w Edynburgu bierzemy udział w 32 km marszu, Kiltwalk, który odbędzie się już 11 sierpnia 2024. Trasa wiedzie z St Andrews do Dundee. A idziemy w składzie: Ania, Asia, Bozenka, Ela, Justyna, Kasia, Marta, Daniel, Łukasz, Przemek. Nazwaliśmy naszą grupkę Mindful Walkers.

Wszyscy w naszej drużynie lubimy wędrówki, ale 32 km to nawet dla nas spory dystans. Myślę, że pokonamy go w około 9 - 10 godzin. Będzie to więc duże wyzwanie. Mamy nadzieję, że pogoda dopisze. Jeśli będzie padało, będzie to na prawdę ekstremalny marsz.

Biorąc udział w Kiltwalk Dundee chcemy zebrać pieniądze na Scottish Action For Menthal Health SAMH. SAMH jest organizacją charytatywną zajmującą się pomocą dla osób, które mieszkają w Szkocji i borykają się z różnymi problemami ze zdrowiem psychicznym.

Zdrowie psychiczne, podobnie jak fizyczne, wymaga stałej uwagi, troski. Spacery, krótsze i dłuższe, to dla nas jedna z form zadbania o nasze zdrowie fizyczne i psychiczne.

Zachęcamy Was serdecznie do wpłaty pieniędzy na Scottish Action For Menthal Health SAMH poprzez tę stronę. Pokażecie też w ten sposób, że myślicie o nas, naszym 32 km Kiltwalku i wspieracie nas.

Z góry dziękujemy ❤️

Mindfull Walkers