maigrir minceur perdre du poids

Très souvent, pour avancer vers notre objectif de perte de poids ou perdre du poids , nous manquons de motivation pour maigrir et minceur. Et, comme le montre la pratique, le désir seul peut ne pas suffire. Dans de tels moments, il est plus utile que jamais de revenir sur les expériences d'autres personnes qui ont déjà traversé des épreuves similaires. programme minceur , citron cafe eau chaude , régime efficace pour perdre 10 kilos , jeune hydrique , methode abura , quoi manger pour maigrir , anaca3 avis , menu équilibré pour perdre du poids , jeuner 3 jours , jeûne intermittent 16/8 menu , jeûne intermittent 16/8 , jus de citron pour maigrir du ventre , jeuner pour maigrir , jeune intermittent perte de poids , jeune thérapeutique , jeune sec , jus de citron pour maigrir , faire du sport a jeun , programme alimentaire perte de poids , sarah magg , sarahmagg.com .
Par exemple, il était en surpoids. Nous avons rassemblé 5 histoires inspirantes sur la perte de poids de vraies personnes qui ont réussi à faire l'impensable. Peut-être qu'en 2021, ils vous aideront à prendre soin de vous, de votre santé et de votre apparence.
À gauche - une image de la fusillade à l'école, où Dasha s'entraînait. Elle a étudié pour être enseignante et pesait 130 kg. À droite - Dasha pèse maintenant environ 55 kg.
À l'école, la vie de Dasha était infernale. Elle pesait 135 kg à l'époque, c'est pourquoi ses lycéens lui ont donné le surnom de Titanic et se sont moqués d'elle de toutes les manières possibles. Il y avait aussi des problèmes pour trouver de grands vêtements et se déplacer dans la ville : il était difficile pour la fille de marcher.
Elle a d'abord pensé à perdre du poids en 9e année, lorsqu'un endocrinologue a déclaré qu'en raison de son poids élevé, des problèmes d'avoir des enfants pouvaient survenir. Dasha a trouvé la motivation de perdre du poids en elle-même, décidant de ne pas se concentrer sur les modèles du magazine. En conséquence, une bonne nutrition et l'exercice (jusqu'à 10 000 pas par jour) ont donné des résultats visibles.
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