Rydym ni fel criw o ffrindiau wedi penderfynu ceisio cwblhau Her 3000 Cymru er cof am Gwenan, a frwydrodd yn ddewr yn erbyn Clefyd Motor Neurone (MND). Mae'r gamp fawreddog hon yn golygu cyrraedd 15 copa dros 3000 troedfedd o fewn 24 awr, gan gwmpasu cyfanswm pellter o 30 milltir..

Bydd yr holl roddion yn mynd i Sefydliad Doddie Weir, i gefnogi ymchwil a gofal MND.

Bydd eich cefnogaeth yn golygu'r byd i ni.

Diolch yn fawr,

Huw, Gruff, Tomos, Rhydian a Rhun

We as a group of friends have decided to try to complete the 3000 Cymru challenge in memory of Gwenan, who fought bravely against Motor Neurone Disease (MND). This daunting challenge involves reaching 15 peaks over 3000 feet within 24 hours, covering a total distance of 30 miles.

All donations will go to the Doddie Weir Foundation, to support MND research and care.

Your support will mean the world to us.

Thank you very much,

Huw, Gruff, Tomos, Rhydian and Rhun